Omjer struka i bokova (WHR) pokazuje kako je masno tkivo raspoređeno u tijelu i pomaže u procjeni rizika za metaboličke i kardiovaskularne bolesti.
Za razliku od BMI-a, WHR otkriva nakuplja li se masnoća u području trbuha, što ima velik utjecaj na zdravlje.
Viši WHR znači veće nakupljanje masnoće u području abdomena i veći zdravstveni rizik.
Niže vrijednosti upućuju na povoljniju raspodjelu masnog tkiva.
Budite u tijeku i inspirirani: Tjedna doza vijesti i korisnih informacija.
